标签：刷牙

2023-05-21阅读(52)评论(0)

一、清洁牙齿前的准备工作 刷牙前，要先用温水将口腔内的食物残渣清洗干净，以免牙刷无法彻底清洁，同时也要保持牙刷干燥，避免细菌滋生。 二、正确选择牙刷 选择一把合适的牙刷，最好是软毛的，这样可以防止刷毛刺激牙龈和牙齿表面，导致牙龈出血和牙釉质...